在日常生活當中，大家需要注意針灸減肥的方式，現在社會越來越多的人會通過針灸的方法針灸減肥，大家需要注意全面的進行調理，并且在日常生活當中，中醫拔火罐減肥的效果也很好，大家需要注意一些方式，那么，中醫拔火罐真的可以減肥嗎？

中醫拔火罐減肥有效果嗎？

拔火罐是可以減肥的，需要根據患者體質辨證選用穴位，一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調節穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因為采取了拔火罐或者是其他中醫療法的減肥治療后而對飲食、運動方面的調節有所松懈。健康的生活方式如運動、合理飲食，對于減肥也是影響療效的重要因素。

中醫拔火罐減肥步驟方法

中陽亢盛者癥狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴（耳屏前面中點，外鼻穴下方），饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。

取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對于減肥（包括其它減肥法）出現的饑餓感等反應有調和作用。

中醫減肥拔火罐方法注意：拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經期不能拔火罐減肥。月經前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥（先調理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔火罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

8、拔火罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

大家需要注意這些方法，而且除了針灸之外，火罐兒，也可以進行全面的調理身體，平時大家需要注意合理的飲食，并且在日常生活當中也要注意些事項，以免造成皮膚感染，同時大家需要注意拔火罐的方法，要注意合理的進行運動，以免導致更多困擾。