氣功可緩解矽肺咳喘癥狀
有一些研究者日前報告,矽肺患者練習氣功能減輕癥狀,其可練的功法有站樁功、吐納功、氣功太極十五勢、自我經穴導引。
咳嗽、咯痰、胸痛、氣喘是矽肺的四大癥狀,矽肺患者練習氣功三個月后這些癥狀可好轉;同時,患者的全身情況也可好轉,如食欲增強、腹脹消失、失眠減輕、感冒次數減少或感冒引起肺部感染程度減輕。有研究認為,矽肺患者練習氣功后,其肺活量和機體再生機能會有改善。練習氣功對于矽肺患者的治療作用,并非是消除肺內的矽結節和纖維化改變,而是調整其全身各系統的功能狀態,在全身情況好轉的基礎上,使呼吸系統的癥狀得到改善。這體現了氣功心身同練的特點,體現了中醫的整體觀念。
在練習氣功時,患者要根據自己的實際情況選擇適當的功法,綜合運用調身、調息、調心三類練功手段,堅持長期鍛煉,逐步改善呼吸機能和增強體質。
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