相信很多人在練功的時候，會發現自己的身體出現一定的反應，一般的都是較為正常的反應，不過也有甚者可能會在練功的過程中發生出偏的現象，這些出偏其實都是有著自己的原因的，下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹一些為什么有些人會練功出偏。

練功出偏

人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，這些效應中，很多是正常效應，但有時也可出現異常效應。一些異常效應持續時間較短，經過適當調整后會很快消失。也有一些異常效應沒有得到及時糾正，持續存在，逐漸引起持久的心理和行為異常，嚴重者可影響正常的工作、學習與生活。我們將這種因學練氣功而造成的各種不同程度的心身障礙，叫做練功出偏。古人將它稱為“著相”、“走火入魔”等。常見的氣功出偏中，最多見的是各種感覺障礙，如周身氣串感、氣沖頭部感、胸悶憋氣感等;此外，還可出現各種外動不已的現象;而學練氣功后出現精神異樣改變，有時也可見到。

為什么大多數的人練氣功獲得了良好效益，而有的人卻會出偏?要回答這個問題就要從學練氣功的過程來分析。學練氣功的過程實際上是練功人學習有關氣功理論和方法，并在此指導下進行具體練功實踐，將這種練功行為變成條件反射逐步深化固定下來的過程。由此可見，對有關理論認識的正確與否，以及練功方法得當與否，均可決定學練氣功時是否出偏，當然，還與練功人自身的心理素質和體質有關。

功理本身錯誤引起出偏，例如有的功法創編者在功理方面宣傳：“生命在于運動，一動百病皆消，越動越好”、“真氣的力量是很強的，一旦發動起來，想控制也控制不了”，從而造成不少人練功時一味追求所謂“自發運動”，出現大動不已的現象。

功理正確，但學功人學練氣功時理解錯誤，或教功人水平低，不能正確表達，教錯了方法，均可引起練功出偏。