健身氣功輔導員的內外功
現在大家的生活水平都有了很多的提高,很多人開始注重起自己的精神生活,所以平時空閑的時間里面,大家都會開始鍛煉身體。現在練習氣功的話,光靠自己是不行的,需要健身氣功輔導員的幫助。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹健身氣功輔導員的內外功。
氣功輔導員
健身氣功輔導員的“內功”主要是指輔導員自身的思想道德水平和業務技術能力。通常表現在以下四個方面:
1.良好的思想道德修養。古人曰:“德為功之母”,強調“練功先修德”,“以德培功”、“德藝兼修”。可見,具備良好的思想道德修養對習練健身氣功具有重要意義。一名合格的健身氣功輔導員,必須具備以下基本思想道德素質:一是崇尚科學,反對迷信。堅持以科學的態度認識健身氣功,用正確的方法習練健身氣功,自覺抵制各種封建迷信思想和違背科學精神的練功活動。二是遵紀守法,依法練功。自覺遵守國家的有關政策和規定,堅持依法練功、文明練功,遵守社會公德,自覺服從管理,積極促進社會和諧。三是愛崗敬業,為人師表。熱愛健身氣功功法,熱心教學輔導工作,能發揮良好的表率作用,具有樂于助人、團結協作的奉獻精神。
2.較高的功法習練水平。進行動作示范是健身氣功教學的一個重要環節和有效方法。一名合格的健身氣功輔導員的教學示范動作,應該做到動作準確規范,形體輕柔優美,力求通過示范演示給學員形成一個正確的整體印象和感性認識。因此,較高的功法習練水平是健身氣功輔導員必須具備的基本素質。通常情況下,較高的功法習練水平應體現在以下幾個方面:一是了解健身氣功功法的特點和內涵,對功法的內在要求有較深刻的認識。二是熟悉功法套路,掌握動作的運行路線、習練要點和難點,并能熟練進行示范演示。三是對功法習練中的易犯錯誤動作有較多了解,熟悉并掌握糾正方法,能及時有效地對錯誤動作進行糾正。
3.扎實的健身氣功理論知識。健身氣功理論是在總結前人練功實踐經驗基礎上形成的系統知識體系,具有高度的概括性和系統性。其內容主要包括健身氣功基本理論、功法特點、動作套路、健身機理、注意事項等。作為一名健身氣功輔導員,對上述知識都應有所涉獵和了解,能系統掌握當然更好。這樣才能深刻理解健身氣功的博大精深和豐富內涵,才能在健身氣功的教學和輔導活動中,做到融會貫通、揮灑自如。否則,就難免知其然而不知其所以然,甚至出現說不清、道不明、講不透的問題,勢必影響教學質量,甚至出現偏差。因此,扎實的健身氣功理論知識,對于一個健身氣功輔導員來說,怎樣強調都不為過。
4.較強的教學輔導能力。教學輔導能力是健身氣功輔導員必須具備的基本素質之一。如果健身氣功輔導員只會自己習練,而缺乏良好的語言表達和交流溝通能力,不能有效地將健身氣功的有關知識和習練方法傳授給學員,那么,就不能很好地履行職能,完成教學輔導任務。一般來說,健身氣功輔導員的教學輔導能力主要體現在以下幾個方面:一是對教學內容的熟悉程度和駕馭能力。也就是說,健身氣功輔導員必須對四種健身氣功的功法特點、動作套路和習練要求等了如指掌,對學員在習練過程中提出的各種問題能應對自如。二是對教學方法的正確掌握和靈活運用能力。即輔導員要具備嫻熟的教學技巧和靈活的教學方法,善于根據教學對象的不同特點和實際情況因人施教、因材施教。三是語言表達技巧和語言藝術的運用能力。健身氣功教學如同其他教學一樣,都是由教與學組成的一種雙邊互動活動。因此,準確精煉的語言和生動形象的講述,是確保教學質量和效果的重要環節,也是構成輔導員教學輔導能力的一個重要組成部分。
綜上所述,具備過硬的“內功”是對健身氣功輔導員的基本要求,擁有扎實的“外功” 是健身氣功輔導員履行職能的必要條件。這就要求健身氣功輔導員必須注意練好“內功”、提升“外功”,提高素質,增長才干,以適應新形勢、新任務對健身氣功輔導員提出的新要求。
健身氣功輔導員對于學員來說是十分重要的存在,因為我們都知道,有時候練習氣功會使得身體出現很多的出偏現象,因此要專業的認識來進行指導才行,所以輔導員一定要恪守自己的職責,讓學員能夠更加輕松地學習。
為了讓學員能夠更加快速地練好氣功,氣功健身的輔導員需要做的事情是很多的,在各個方面他們都要給學員最好的依靠,不然的話,就會使得練功出現一些不好的現象。
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