透骨草熨

　　主治腰椎骨質增生、椎間盤突出所致的疼痛。透骨草60g，當歸30g，獨活30g，草烏15g，共研細末;另取大青鹽500g，陳醋500ml。方法：先把大青鹽放入鐵鍋內急火爆炒，再拌炒上述5味藥2分鐘，最后將陳醋均勻灑入l00ml，略炒一會，急裝入紗布袋內熱熨疼痛處。每次20分鐘，早晚各1次(每次要炒鹽2次，加入陳醋200ml)。

　　晚蠶砂熨

　　主治因感受風、寒、濕所致的四肢關節麻痹、活動不便，或兼疼痛者。晚蠶砂500g，黃酒30ml。方法：把晚蠶砂與黃酒拌勻，分別裝入2個布袋內，放在鐵鍋內竹篦上蒸10分鐘，把袋取出趁熱熨四肢關節麻痹(或疼痛)處;也可改蒸為炒，把晚蠶砂炒熱后，對入黃酒再略加拌炒，裝入2個布袋熱熨，每次30分鐘，每天1次。

　　大青鹽熨

　　感受風寒所致的頭痛、腹痛、腰痛、四肢關節疼痛以及慢性腹瀉、痛經等。大青鹽500g。方法：大青鹽放入鐵鍋內，急火爆炒后，裝入布袋，然后把布袋放在肚臍(或上述疼痛處)進行熱熨，每次30分鐘，每天1次。如大青鹽漸漸冷卻，可重新炒熱再熨。

　　大蔥熨

　　主治同上。大蔥白(切絲)500g，大青鹽500g。方法：大青鹽放入鐵鍋內急火爆炒，再對入大蔥白，略炒1~2分鐘，等到大蔥白發出香味后，再裝入布袋內熱熨，每次30分鐘，每天1次。

　　麩子熨

　　因感受風、寒、濕所致的四肢關節疼痛，以及風濕性關節炎、類風濕性關節炎、痛風性關節炎和外傷性關節疼痛(后者指恢愎期)等。麩子500mg，蒼術60g，廣木香60g，生乳香(打碎)30g，共研細末。方法：麩子放入鐵鍋炒熱，再把上述3味藥細末放入鍋內同炒3分鐘，少灑幾滴水，使鍋內產生蒸氣，以便更好發揮藥力，炒好后放入布袋，置于關節疼痛處熱熨，每次30分鐘，每天1次。

　　陳醋熨

　　主治痛經，以及感受風寒所致的頭痛、腹痛、腰痛、四肢關節和慢性腹瀉等。陳醋200~300ml，香附(打爛)30g，大青鹽500mg。方法：大青鹽放入鐵鍋急火爆炒，然后拌炒香附30秒鐘，再把陳醋均勻地灑入鍋內，并隨灑隨炒，炒30秒鐘，然后裝入布袋內，扎緊袋口，放在肚臍(或疼痛部位)熱熨，每次30分鐘，每天1次。

　　新磚熨

　　感受風寒所致的腰背部疼痛，或胃腸痙攣性(陣發性)疼痛。新磚(紅磚或青磚，不要用水泥、煤渣磚)2塊，把1塊放在爐火旁邊燒熱，另1塊備用。方法：疼痛處放上熱水毛巾1條，上面放鮮姜絲(或蔥絲)200mg，再把熱磚輪換放在熱毛巾上(如怕新磚過熱，可再加墊一條干毛巾)。