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迎風流淚常按睛明四白穴

迎風流淚常按睛明四白穴

風大,不止會吹亂了頭發(fā),還會吹疼了眼,甚至讓人不自覺地流淚。對此,迎風流淚并不是一個正常的現(xiàn)象,它意味著,你的身體需要調(diào)理。

  關(guān)于迎風流淚的原因,其實可通過一個形象的比喻來說明:眼睛內(nèi)部就像一個上、下水系統(tǒng),有分泌眼淚的管子,也有向外排泄的管子。淚液除濕潤眼球及部分蒸發(fā)外,多余的都由“下水管”引流進入鼻腔。在沒有刺激時,淚液的分泌和排出是平衡的,如遇風沙刺激,眼淚反射性地分泌增多,但“下水管”因各種原因引流不暢,便會導致“迎風流淚”。

  老年人迎風流淚多與眼睛的“上下水”功能萎縮有關(guān);年輕人加入這個行列,則與空氣污染,患沙眼、慢性結(jié)膜炎或慢性鼻炎的人增多有關(guān),也與常用電腦,眼疲勞有關(guān)。中醫(yī)認為,“迎風流淚”主要分兩種,一種是遇冷風流淚,多由肝腎兩虛、腎不納氣、外受冷風刺激所致;一種是遇熱風流淚,多由肝膽火盛,再加上外感風熱侵襲引起。治療上,前者最好多用熱毛巾敷眼周,同時配合服用“杞菊地黃丸”;后者則可去藥店買些袋裝的“決明子”長期泡水代茶飲,其有很好的清熱、明目、祛風功效,對眼睛非常有好處。

  眼疲勞的人除可采用以上方法,還要注意少用眼,每天不少于兩次按揉“睛明”、“四白”兩穴,每次3分鐘,放松眼睛。

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