豐隆：“豐”，意為豐滿;“隆”，指隆起。該穴所在的部位，肌肉豐滿而又隆起，所以名以豐隆。“豐隆”穴位于膝關節下8寸，也就是“外膝眼”與“外踝尖”連線的中點。

足三里：“足”，指足部;“里”，意為寸。因本穴位于“外膝眼”下3寸、脛(jìng)骨外側約一橫指處，所以稱“足三里”。

三陰交：“三陰”，指足部三條陰經(肝經、脾經、腎經);“交”，交會。該穴是足部三條陰經交會的地方，所以稱“三陰交”。“三陰交”位于小腿內側、內踝高點上3寸。

解溪：“解”，指骨解(骱)，即骨與骨之間的連接處;“溪”，溪流，此指凹陷處。該穴位于踝關節正中、兩條大筋間凹陷處，故稱“解溪”。

承扶：“承”，意為承受;“扶”，意為扶持，指本穴有承受上身扶持下肢的作用，所以命名“承扶”。“承扶”穴位于臀橫紋中點。

委中：“委”，意為彎曲，這里指膝彎部;“中”，指中央。“委中”位于膝關節后方、腘橫紋之中點處，所以稱為“委中”。

居髎：“居”，與“倨”的意思相通，即蹲下;“髎”，這里指空隙。在蹲下時，股部出現凹陷處就是本穴，所以稱“居髎”。

環跳：“環”，為圓形，指臀部;“跳”，跳躍。因為本穴在臀部(在“股骨大轉子”高點與骶管裂孔連線的外1/3處)，又治療下肢活動方向的疾病，所以稱為“環跳”。

陽陵泉：“陽”，指外，這里指小腿外側面;“陵”，指高突處，這里指腓骨小頭;“泉”，指凹陷部。本穴在位于膝關節外側向下、腓骨小頭(膝關節外側一個小的突起)前下方凹陷處，所以叫“陽陵泉”。

膝眼：“膝”，指膝部;“眼”，此指凹陷處。該穴在膝部兩側凹陷處，所以稱為“膝眼”。髕骨(膝關節前方)正下方是髕韌帶，其外側凹陷處是“外膝眼”，內側凹陷處是“內膝眼”。

涌泉：“涌”，指水向上冒;“泉”，泉水。本穴為腎經的井穴，比喻脈氣從足底出來的情況，故名“涌泉”。“涌泉”穴位于足底、前1/3腳掌正中凹陷處，也就是“人”字凹陷處。