拔火罐是中醫(yī)的一種養(yǎng)生保健和防治疾病的方法，尤其是寒冷的冬天，拔個火罐是很舒服的事情，疏通經絡，調和氣血，但是中醫(yī)保健專家要提醒的是在拔火罐的時候要注意下面的幾個注意事項。

1. 保暖。

拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。

2. 避免燙傷。

引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。

3.不宜部位。

皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

4. 防止感染。

起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經幾小時或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

5. 拔罐時間。

病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當延長，天熱時相應縮短。