瘦臉有秘方 顏面針灸來幫忙
說到減肥,很多人都會發現臉部是一個比較難減的部位,女性朋友們都非常關注面子的問題,如何才能擁有瓜子小臉呢?專家介紹,其實瘦臉也是非常簡單的,顏面針灸就是一個不錯的選擇,下面就為大家介紹一下顏面針灸需要針灸的穴位有哪些?
我國傳統中醫學中的“顏面針灸”,同樣可以達到臉部“減肥”的目的。在顏面針灸中,刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次,每次1個小時,2個星期后,就會看到效果。
百會穴——預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面,向后約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
球后穴——提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴——消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴——抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴——消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部松弛。
天突穴——促進水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多余的水分。
顏面針灸,一開始做時慢慢來,適應以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運動。
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