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中醫(yī)3大治療腰痛的穴位偏方

中醫(yī)3大治療腰痛的穴位偏方

腰痛是有很多原因?qū)е碌模?a href='http://www.wwwby29.com/zy' target='_blank'>中醫(yī)學(xué)上對(duì)腰痛的解析十分深刻,經(jīng)常有專業(yè)術(shù)語進(jìn)行描述,比如“血瘀腰痛”、“氣滯腰痛”等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛與經(jīng)絡(luò)穴位關(guān)系密切,可以利用穴位治療腰痛,我們就介紹以下三種穴位治療的偏方。

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治療腰疼的穴位——委中穴

用雙手拇指端按壓兩側(cè)委中穴,力度以稍感酸痛為宜,一壓一松為1次,一般可連續(xù)按壓20次左右,同時(shí)與腿部的屈伸相配合。按壓時(shí),如能搽上一點(diǎn)刮痧油或藥酒更好。這樣不僅可以治腰痛,還能有效解除腿部酸麻疼痛,對(duì)一些下肢疾病也有保健作用。

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