穴位按摩減肥法 健康減肥不反彈
減肥瘦身是我們最關(guān)心的一個(gè)話題，減肥的方法有很多，但是有些方法可能會(huì)出現(xiàn)反彈，甚至可能會(huì)影響到身體的健康。今天為誒對家介紹一款健康不反彈的減肥方法，穴位按摩減肥法，一起來學(xué)學(xué)吧!
攢竹穴
攢竹穴在臉上眉毛的那里，一般是位于眉毛的兩側(cè)，并且是在內(nèi)側(cè)凹陷的那里，按摩這個(gè)穴位對于緩解頭痛和消除臉部浮腫有很大的效果的。
按壓方法：遵循眼保健操的要求，雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側(cè)的攢竹穴輕輕旋轉(zhuǎn)，每八拍為一個(gè)組，重復(fù)八輪即可。
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