類風濕出現按摩哪些穴位好
到了冬天這個寒冷的季節時是很容易被一些關節疾病所困擾,所以大家更是要積極的去發現毛病,就像是類風濕的出現會讓患者感到疼痛,因此就需要選擇好的按摩方法來緩解了,那么,類風濕出現按摩哪些穴位好?接著就去了解一番吧。
【按摩選穴】
曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、脾俞、腎俞、肝俞、委中、足三里、陽陵泉、懸鐘、太溪、涌泉等。
【按摩方法】
1、充分按揉拿捏病變的關節。
2、按揉或拿捏曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、委中、足三里、陽陵泉、懸鐘、太溪各10~20次。
3、按揉脾俞、腎俞、肝俞各100次。
4、盡量屈伸各病變關節各5~10次。
5、捻捏手指各關節3~5分鐘。
6、拔拉各指各1次。
7、擦涌泉200次。
按摩每日1次,1個月為1個療程。有脊柱病變的,要滾按脊柱兩側的肌肉5~10分鐘,按壓脊柱3~5遍。治療本病要有恒心,要堅持長期運用按摩治療。患部熱敷有一定幫助。
治療類風濕有這些小偏方
1、生姜加蔥敷。取鮮生姜、鮮蔥白,按1∶3比例配用,混合搗爛如泥,乘熱敷于患處,每48小時更換1次。
2、常飲蜂王漿。每天服用5~10m l蜂王漿,連服2~3個月,可使關節疼痛明顯減輕,關節活動得到改善。
3、常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助于類風濕關節炎的治療。因為類風濕病在整個病程中,均缺鈣,牛奶不但營養價值高,而且富含鈣離子。
4、生姜外敷。鮮生姜切片炒熱敷于膝上,兩個晚上后再將陳小麥打碎,炒熱包之。
5、苡仁粥。取苡米仁末,用粳米煮粥常食。對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。
上述說的也就是患上類風濕的按摩處理方法,咱們大家更是要有所發現,再者說了疾病的到來自然是會給關節照成傷害,所以病人們更是要盡早的去發現疾病和積極的擺脫困擾,只有做好了這些才能更好的選擇正確的辦法來進行治療。
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