艾灸是一個生活中比較常見的治病方法，操作簡單，患者自己掌握方法就可以自行治療。腹瀉是我們經常都會有的不良反應，可能是因為吃東西吃壞了肚子，可能是因為天氣原因，讓肚子受涼了，還可能是細菌感染的原因。腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩大類，中醫認為胃為水谷之海、主降，脾主運化、主升，脾胃健旺、脾健胃和，則水谷腐熟吸收功能正常氣血以行營衛；一旦由于飲食失節，寒溫不調等致脾胃受傷水反為濕、谷反為滯，精華之氣不能運化乃致合污下降而泄瀉作矣。所以在腹瀉的時候不妨試試艾灸，操作簡單方便，還有比較明顯的治療效果。

艾灸

艾炷隔鹽灸方法：

取神闕穴(肚臍眼)，患者取舒適仰臥位，寬衣解帶并使腹部充分暴露。

將適量精鹽填平肚臍眼后，把純艾絨用拇、食二指搓成紡錘狀，再以拇、食、中三指捏緊置于平板上用力壓緊制成上尖下圓、呈圓錐形如大花生米大小的艾炷，放于精鹽上，用線香由艾炷頂尖部點燃令其自燃成灰，或患者自覺施灸部有發燙感時將艾炷移除，再如前法換一狀繼續灸，不拘壯數，連續灸至患者自感肚腹內溫熱、舒服為度。清除艾炷、肚臍眼中精鹽后，隨即用醫用膏藥貼敷肚臍眼，防止施術后受風寒。

每日一次，連續灸至痊愈后再鞏固一、兩次。

神闕穴其名首見于《外臺秘要》，歷代文獻又有“命蒂”、“臍中”、“氣舍”、“環谷”、“維會”之稱。位于腹部中央，為生命之蒂、中下二焦之樞紐。《針灸穴名解》曰：“……先天之結蒂，又為后天之氣舍，此間元氣尚存，在內緊接近大小兩腸，大腸為傳導之官，變化出焉，小腸為受盛之官，化物出焉……”該法治療腹瀉與神闕穴自身特有的功能與神闕對艾灸的敏感性有關，通過熱刺激可以調理脾胃、補益氣血、溫脾，同時又引食鹽入其所屬腎經補益腎陽、暖腎，從而到達無需內服任何藥物而治愈腹瀉的目的。

腹瀉的痛苦是誰都嘗試過的，尤其是在大街上肚子疼痛卻找不到廁所的時候。艾灸治療腹瀉的效果比較顯著，并且艾灸并不需要你有醫學基礎，只要掌握了基本方法和注意事項，自己就可以進行治療，用起來也比較方便。平時在家里備上幾根艾條，在腹瀉的時候就選擇艾灸，讓你不用吃藥就能擺脫腹瀉的困擾。