久坐不動讓宮頸疾病接連不斷
宮頸疾病是常見的婦科疾病,如宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等,嚴(yán)重威脅著女性的健康,如今宮頸疾病也呈現(xiàn)了年輕化的趨勢,年輕的白領(lǐng)也成了宮頸疾病的新寵,那么是什么因素導(dǎo)致了宮頸疾病的高發(fā)呢?
長時(shí)間坐在辦公室不動,不能保證陰部透氣,很可能會“憋壞”宮頸。
長時(shí)間坐著,女性的盆腔容易充血,導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通,而且長時(shí)間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染,導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
而且,宮頸自身不會感覺到疼痛,因?yàn)閷m頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng),對疼痛根本不敏感,因此有了炎癥等不適后,女性自身往往不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),容易忽視。
要保護(hù)好宮頸,就要改掉久坐不動的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性,不妨在電腦里安裝一個(gè)提示時(shí)間的小軟件,每到一小時(shí)就提醒自己起來活動一下,這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環(huán)的影響,同時(shí)讓宮頸透透氣。
宮頸保養(yǎng)
1、潔身自愛,防止性亂;
2、圍產(chǎn)保健,預(yù)防宮脫;
3、注意經(jīng)期衛(wèi)生和外陰衛(wèi)生,不要隨便用什么藥用洗液清洗,這樣會破壞陰道自潔功能,每天只需用弱酸性女性護(hù)理液清洗外陰,保持陰部干爽,防止“紅顏殺手”悄然襲擊;
4、不要濫用催產(chǎn)素藥,激素藥物;
5、做婦科手術(shù),一定要選擇去正規(guī)醫(yī)院實(shí)施;
6、定期婦檢,有病早治。
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