針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。

在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那么，是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢?

肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥達到減肥的目的，而對于生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。

針灸減肥效果最好的是成年肥胖者，最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人，通過經絡調節，針刺點穴，對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內水濕太重的肥胖者而言，通過針灸可利尿、發汗，從而達到消除水濕的作用，達到減肥的目的。

一些人由于胃酸分泌過多，因而饑餓感強烈，一直都有想吃東西的沖動，這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食欲，從而減少食量，避免過量進食，并抑制其腸胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是習慣性便秘所致，針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖，這個時期的女性由于活動量少，內分泌失調，如果飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖，針灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。

需要注意的是，有以下情況的患者不適合做針灸減肥：1.患各種疾病期間不適合針灸減肥。2.具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。3.義務獻血未滿1個月。4.患有皮膚病。5.心臟功能較弱者。

比較起來針灸減肥針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。但是它并不是適合所有人群的，而且目前社會上針灸減肥名目繁多，治療機構也是魚龍混雜，一定要選擇獲得有關部門批準的、有執業資格的醫療單位就診，在專業醫生指導和治療下進行減肥和調理。如果要針灸治療，一定要謹慎選擇。