多數(shù)男性認(rèn)為在一次性生活中重復(fù)性交次數(shù)多就是強(qiáng)的表現(xiàn)。但對于很多介紹男性“再接再歷”的方法，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。

年輕人由于身體、性功能處于旺盛時(shí)期，他們的不應(yīng)期是較為短暫的。所以年輕的時(shí)候多數(shù)人能重復(fù)多次性交，這是事實(shí)。但除了身體因素外，另一個(gè)決定不應(yīng)期長短的重要因素是性交質(zhì)量，還要根據(jù)性交后第二天的反應(yīng)，才能知道性交是否過度。

從根本上來說，性交實(shí)際上是一個(gè)性能量的“釋放”過程。性交時(shí)間短、質(zhì)量差的時(shí)候，身體積聚的性沖動(dòng)能量并沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以，此時(shí)的不應(yīng)期是相對較短的;而在性交時(shí)間長、質(zhì)量高的性生活中，由于此次積聚的性沖動(dòng)能量已經(jīng)得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時(shí)最需要的是性系統(tǒng)的休息、恢復(fù)。所以，此時(shí)的不應(yīng)期就相對較長了。

男性特有的不應(yīng)期是身體為了利于性系統(tǒng)功能的恢復(fù)而作的一種“暫時(shí)關(guān)閉”性系統(tǒng)的“保護(hù)程序”。在不應(yīng)期強(qiáng)行加大性刺激，強(qiáng)迫自己再次性交就是讓性系統(tǒng)超負(fù)荷工作。這不利于性系統(tǒng)的恢復(fù)。