更年期我們都很熟悉，是人類從中年向老年的一個生理過渡期，女性在更年期常會出現更年期綜合癥，其實男性朋友也會出現更年期的癥狀，那么哪些變化預示男性的更年期來了呢?

“男性也有更年期”的概念并不算新，但到底有了哪些表現就是更年期了?在最新出版的《新英格蘭醫學雜志》六月號上，歐洲科學家第一次界定了男性更年期的癥狀。

英國曼徹斯特生物醫學院佛瑞德·吳博士是這次研究的領頭人，他的研究表明：男性與女性不同，幾乎所有女性都會出現更年期癥狀，而男性受到激素分泌量下降的影響，出現更年期癥狀的比例很小，僅有2%。

吳博士的科研團隊對8個歐洲國家中的3369名、年齡從40歲到79歲的男性做了抽樣調查，得出的結論是，僅有9項癥狀與男性激素分泌降低有關，也就是說，可以確認的與男性更年期相關的癥狀只有以下9項。

1.晨勃次數減少

2.勃起障礙

3.關于性的想法變少(性沖動減少)

4.步行超過一公里，就會覺得非常累

5.不能做重體力勞動或劇烈的體育運動，如不能提重物，或不能跑步

6.不能彎腰、屈膝

7.失去活力

8.經常感到悲傷

9.總是疲勞，提不起勁

吳博士指出，這9種表現中，前三個與男性激素分泌降低的關系最直接，后面6項可以證明與之相關，但關系相對小些。而過去人們認為的睡眠方式改變、感到自己沒有價值、不能集中注意力、焦躁、緊張，以及不能從椅子上順利站起來等表現，都與更年期沒有關系。

吳博士指出，這是歷史上第一次界定男性更年期的癥狀，希望這一研究能夠改變臨床上濫用男性更年期概念，濫用男性激素的情況。