腎虛，是經常和男性掛鉤的一個詞。治療腎虛，也是很多保健品炒作宣傳的噱頭，針對腎虛，市面上的各種藥物層出不窮。中醫認為，補腎要理智，腎虛也要看腎陽虛和腎陰虛，下面來談一下腎虛的這兩種類型的區別。

腎陰虛和腎陽虛的區別

腎陰虛

腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎或稟賦不足，房事過度或過服溫燥劫陰之品所致。臨床表現：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉、遺精。

婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少精，脈細數。 腎陽虛：是腎臟陽氣衰竭表現的證候，多由素體陽虛或年老腎虧或久病傷腎，以及房事過度等因素引起。臨床表現：腰膝酸軟，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑。

舌淡胖苔白，脈沉弱或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。 腎陰虛和腎陽虛在發病原因和臨床表現方面都有相似的地方。兩者所不同的是腎陰虛者生內火，火旺。

腎陽虛者生外寒，怕冷。不管腎陰虛、腎陽虛，都是肌體各臟腑陰陽不平衡所致。 總之，腎陰虛指的是腎的本質，是物質上的缺乏。

腎陽虛

腎陽虛指的是腎的功能，是功能上的匱乏。一個物質缺乏的人總有一天會導致功能匱乏。一個功能匱乏的人不可能物質不缺乏。因此陰虛、陽虛不是絕對的。一般講中青年人容易腎陰虛，中老年人容易腎陽虛。陰虛和陽虛也不是一成不變，陰損積陽，陽損積陰，因此常常在同一個人身上既有陰虛又有陽虛。

如果中醫診斷出是腎虛，不妨再多問一句是腎陽虛還腎陰虛，治病要對癥下藥，方可做到標本兼治。不明就里胡亂吃藥補腎，白花錢不說，效果也不好。

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