影響男性壯陽的八種食物
男性朋友們都渴望自己的性功能更加的旺盛,都希望自己的性能力越來越強,所以很多的男性都會選擇一些壯陽的方法來提升自己的性能力。但是很多的男性都不免走過壯陽的誤區,那么男性壯陽的方法有哪些誤區呢?下面就來一起看看。
啤酒
啤酒可以說是男人的最愛,但是如果您患有腎臟方面的疾病,又肆無忌憚的大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
肥肉
有些男性特別喜歡吃肥肉,一口一塊吃的好不過癮。卻不知,肥肉中含有大量的飽和脂肪和膽固醇,吃多了容易堵塞血管,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何陽剛呢?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞了。因此,男性還是少吃肥肉為妙。
芹菜
男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。所以,如果是處于生育期的男性們,最好少吃芹菜。
黃豆
黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
煎炸
煎炸過的食物中含有大量氫化植物脂肪,不僅讓人發胖,變得懶惰,而且會影響男性生殖器官海綿體組織血液供給不足,影響性福生活。油炸的淀粉類食物中還含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。
腌食
腌制的食品為什么能夠保存很長的時間,就是因為放了很多鹽。而高鹽又是高血壓的元兇。這還只是一方面,更可怕的是,醫學研究證明,高血壓、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關系。成年人每日鹽攝入量為6克,但許多人的攝取量卻高達12克。腌制食品雖然美味,但是偶爾嘗嘗即可,千萬不可多吃。
豬腰
很多人都喜歡吃動物內臟,尤其是吃燒烤時,腰子更是成為很多男人的最愛。但吃內臟補身,當心重金屬鎘損精不育。肝臟、內臟、豬睪丸吃多了,不但補不了身體,還可能不育。
精面
近幾年比較流行吃粗糖及全麥食品,因為經常食用精白面粉制品,會削弱男性的生殖能力,并導致動脈阻塞,從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
男人吃什么食物能壯陽
雞蛋
作為高蛋白食物,與*蛋白質組成相似,所以雞蛋蛋白質的*吸收率高達99.7%(牛奶也僅為85%),同時,雞蛋是增強*性功能的最佳營養添加劑。
大蔥
醫學研究表明,蔥的營養十分豐富,它含有的各種植物激素及維生素能保證*激素分泌正常,從而起到壯、陽補。陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。
魚子醬
被視為催清食物已有幾個世紀,其神秘功效其實跟希臘神話有莫大關聯。當然,其昂貴的價格,極為豐富的營養,的確讓人很神往,可以在特別的日子時調節情緒。
果仁
各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源,這些都能激起性欲和引發性沖動。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強性欲的食物,氣虛,腎,虧的婦女常吃紅棗,可增強性欲。
麥芽油
歐洲有一種增強性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營養,又能增強性功能。這是因為麥芽油中含豐富維生素E,能夠刺激的產生,增強心臟功能和男的性功能,同時還能防治早產等。男若嚴重缺乏維生素E會導致退化萎縮、激素分泌減少而喪失生。
男性如果想要達到壯陽的目的,在日常生活中就要盡量少抽煙、少喝酒。除此之外,男性在選擇藥物進行壯陽的時候,一定要在專業醫師的指導下進行購買和服用。
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