心理研究發現假笑可導致不良情緒惡化
新浪健康訊 “笑一笑，十年少。”“笑是最好的藥。”笑口常開有益健康。然而，美國《紐約時報》最新報道，2月份《管理學會雜志》刊登一項最新研究發現，假笑卻有害健康。
美國密歇根大學科學家表示，在職場，臉上堆滿假笑(或皮笑肉不笑)，固然能夠掩蓋內心的不悅，但是，最新研究指出，假笑也許會帶來始料不及的健康后果——情緒進一步惡化，并導致無法正常完成手頭工作。
新研究中，科學家對一組公交司機進行了為期兩周的跟蹤調查。研究對象之所以選擇公交司機，是因為其工作始終要與很多人打交道，大多數公交公司要求司機上崗必須“微笑服務”，對乘客必須彬彬有禮。
新研究主持人，管理學副教授布倫特·斯科特博士及其同事對兩種微笑及其影響進行了深入分析。一種是“表層行為”(皮笑肉不笑的假笑)，另一種是“深層行為”(發自內心的真笑)。科學家經過對參試公交司機的密切跟蹤調查發現，當公交司機強擠笑容時，其情緒就會變得更糟糕，進而會失去工作熱情，甚至消極怠工。這表明，試圖壓抑內心不良情緒，必然會導致不良情緒更加惡化。而當參試公交司機發自內心地想展示真切微笑的時候，其總體情緒大大改善，工作熱情飽滿，效率更高。
斯科特博士表示，新研究還發現，假笑對女性的影響比對男性的影響更大。這或許與“女性情感表達更多”的社會文化定勢不無關系。因此，隱藏不良情緒會導致更大壓力。研究人員指出，隱藏憂愁苦惱的假笑會導致情緒進一步惡化。
研究人員指出，假笑會導致“微笑抑郁癥”(多發生在都市白領身上的一種新型抑郁傾向)�；颊叱３榱司S護自己在別人心目中的美好形象，刻意掩飾自己的情緒，強顏歡笑。而當承受的壓力大到再也無法承受的時候，他們的反應也是巨大的，情緒時調，可能會從一個極度自信的人變成一個非常自卑的人，甚至會懷疑自己各方面的能力。(陳宗倫)