夏季氣血不足的人有什么癥狀？
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足會導致臟腑功能的減退，引起過早衰老的病變。那么夏季氣血不足的人有什么癥狀？中醫認為可以從以下十點來檢查您是否有氣血不足的癥狀，具體的檢查方法請往下看：
1.眼睛：
夏季氣血不足的人有什么癥狀？最明顯的表現就是眼睛，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。
2.皮膚：
皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，夏季氣血不足的人皮膚癥狀有皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑等，都代表身體狀況不佳、氣血不足。
3.頭發：
頭發烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，夏季氣血不足的人頭發癥狀有頭發干枯、掉發、頭發發黃、發白、開叉等。
4.耳朵：
如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，這些都是氣血不足的癥狀，你要注意了。
5.手的溫度：
如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足的癥狀。
6.手指的指腹：
無論孩子還是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
7.青筋：
如果在成人的食指上看到青筋，說明小時候消化功能不好，而且這種狀態已一直延續到了成年后。這類*質弱，氣血不足。如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足。如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，就代表小時候營養差，體質弱，氣血不足。成年后，這類女性易患婦科疾病，男性則易患前列腺肥大、痛風等癥。
8.牙齦：
小孩子不明顯，主要是成人。牙齦萎縮是夏季氣血不足的癥狀，只要發現牙齒的縫隙變大了，食物越來越容易塞在牙縫里，就要注意了，身體已在走下坡路，衰老正在加快。
9.睡眠：
成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足;而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是氣血不足的癥狀。
10.運動：
運動時如果出現胸悶、氣短、疲勞難以恢復的狀況，這類人屬于氣血不足人群，而那些運動后精力充沛、渾身輕松的人就很好。
綜上，我們知道了夏季氣血不足的人有什么癥狀，如果您有上述癥狀的一個或幾個，可能代表著您有氣血不足的癥狀，一定要注意補氣補血。