最近溫度升得很快，急性腸胃炎的人群有開始變得壯大了。醫(yī)院里患急性腸胃炎而掛上輸液瓶的人也越來越多。夏季炎熱，要謹(jǐn)防急性腸胃炎!如何預(yù)防急性腸胃炎呢?

急性腸胃炎發(fā)作的原因比較多，主要是溫度升高，東西長期置放在空氣里面，容易變質(zhì)，抵抗力差的人吃了就容易鬧肚子。很多人認(rèn)為放到冰箱里面的食物就像放進(jìn)了保險(xiǎn)箱，但往往現(xiàn)在就是吃了久置冰箱里面的食物而引起急性腸胃炎。而很多年輕人患急性胃腸炎，則是換季衣服脫得太快受涼引起的，還有的人吃了一些不干凈的東西，或者是由于嘗鮮，吃冷飲過量導(dǎo)致腸胃接受不了，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃部不適、惡心、嘔吐，有的人會(huì)還出現(xiàn)發(fā)熱。急性腸胃炎的病人治療起來主要是抗炎和補(bǔ)液治療。

小編提些建議：首先要把好病從口入這一關(guān)，今年是暖冬，很多水果蔬菜上殺蟲農(nóng)劑、藥劑量都比往年大，所以在生食水果、蔬菜時(shí)，注意消毒處理，最好多用涼水沖洗，放洗滌劑浸泡，能有效殺滅細(xì)菌，去除農(nóng)藥和有害物質(zhì)，當(dāng)然吃之前也要洗盡消毒劑;其次，進(jìn)食前要多洗手，洗手不是簡單的沖一下，最好在涂完肥皂后仔細(xì)沖洗，自然風(fēng)干，因?yàn)橐恍�濕巾、面紙上并不能保證沒有細(xì)菌感染;再次，就是一旦出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，防治上吐下瀉導(dǎo)致脫水，要及時(shí)到醫(yī)院補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。此外，患者在不適癥狀恢復(fù)的數(shù)小時(shí)到一天內(nèi)，需慢慢進(jìn)食，因?yàn)槭苓^傷害的胃腸相對(duì)比較虛弱。可先吃一些容易消化的食物，如稀粥或高湯，不能光喝白開水。避免吃辣、酸、油膩、多糖的食物，以免刺激胃腸。應(yīng)該堅(jiān)持1—2天清淡飲食，好讓胃部逐漸恢復(fù)其胃動(dòng)力。

小編溫馨提醒您：冷飲上市，年輕人一定要注意吃的數(shù)量，不能因?yàn)樨澥尺^多冷飲而導(dǎo)致胃部不適。且不要迅速脫衣，防止著涼，如果出現(xiàn)急性腸胃炎，或發(fā)現(xiàn)腹痛腹瀉，一定要及時(shí)就醫(yī)，防止病情變嚴(yán)重。