為何秋冬多發痛經？據中醫調查發現，天氣變冷后，不少女性就會出現痛經，或原有痛經更嚴重的情況。專家指出：冬季痛經多是女性個*質虛寒，或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。

寒冷的秋冬季，女性月經延后、痛經的情況比其他季節多發，且多為二三十歲女性，主要癥狀為痛經和月經量減少。一些女性天冷還穿短裙受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢、子宮肌痙攣是痛經的主要原因。而此病與腎陽虛相關，腎陽虛引起宮寒，進一步引起月經后期、血滯、沖盈失調，血塊不能按時排出子宮。下半身著涼會直接導致女性宮寒，而宮寒造成的淤血，會使白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎等疾病。

知道了為何秋冬多發痛經，冬季多見于寒濕凝滯型痛經，因此在冬季寒冷的天氣里，一定要注意經期保暖，保持身體暖和將加速血液循環，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的盆腔部位。而只要做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。

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