一到秋天，衣服、身上很容易起靜電，尤其是穿著毛衫、毛衣。中醫指出，秋季靜電容易導致頭痛、胸悶。

靜電主要是由于兩種不同種類的物質相互摩擦后產生的一種放電現象。人們所穿的羊毛衫之所以經常會起靜電，是因為人在活動時，皮膚和衣服相互摩擦后，衣服上的原子失去電，造成原子核的內外電荷不平衡，就“釋放”出了電。

為了防止靜電的產生，首先，在洗衣服時，最好使用具有防靜電功能的衣物柔順劑，這樣可以在衣物纖維表面形成一層保護膜，大大減少纖維之間的纏結，能有效減少衣物纖維之間的摩擦，大大降低了靜電在織物上累積的可能。其次，在穿衣服時，最好將純棉的內衣和外衣搭配在一起穿，同樣材質的衣服穿在一起可以減少靜電的產生。還應盡量避免將一些腈綸、滌綸、混紡的衣服同棉毛質地的衣服穿在一起，以避免不同材質類的衣服摩擦后產生的靜電。

對于老年人孩子來說，更應選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲織內衣、內褲，盡量不穿化纖類衣物，以使靜電的危害減少到最低限度。

此外，室內要保持一定的濕度，要勤拖地、或用加濕器加濕;還要勤洗澡、勤換衣服等，做好皮膚的保濕工作，也可減少棉毛衫和皮膚接觸后產生靜電的現象。

知道了秋季靜電容易導致頭痛、胸悶，研究表明，靜電不但會刺激皮膚，還可能導致頭痛、胸悶、咳嗽等癥狀，特別是老人和孩子。