夏季的腳步來了，很多人很不喜歡這個炎熱的夏季，夏季也是一個容易上火的季節，那么如何去除夏季的火呢?中醫介紹，夏季上火也分型，分為三種類型，也就是常說的“三焦”，對癥去火才是關鍵。

一、敗上焦火

治療藥物：板藍根、蒲公英、菊花、紫花地丁、金銀花。

上焦(心肺部位)有火，多表現為咽喉疼痛、口干、唇裂、目赤伴有干咳。小孩可表現為不肯吃飯，煩躁不安，甚至不愿喝水，自訴口腔疼痛。遇到這種情況，老年人和小孩由于體虛，可服用藥性緩和的玄麥甘桔湯，其主要成分為玄參、麥冬、甘草、桔梗。年輕力壯者可在此基礎上，加服清熱解毒的藥，如板藍根、山豆根等。小孩若眼屎多，頭面部長紅疹，可服用蒲公英、紫花地丁、穿心蓮、野菊花、金銀花、梔子等清熱解毒的藥。

二、消中焦火最復雜

治療藥物：黃連、藿香、佩蘭。

中焦(脾胃部位)有火，會表現為胃腸道不適、口臭、燒心、食欲不振。孩子則表現為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。這種情況下可以用的藥有：黃連、藿香、佩蘭、山楂等。不過，中焦火比較復雜，應在醫生的指導下進行辨證治療。

三、去下焦火首選“三苦”

治療藥物：黃柏、苦參、龍膽草。

下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火，會出現大便干結、小便短少、尿色黃赤等癥狀，女士還會出現白帶增多。敗下焦火的代表藥有：黃柏、苦參、龍膽草。這三類苦藥是基礎，另外加服的藥應該根據病情不同辨證治療，如便秘患者可加大黃等瀉下藥。

除了“滅火”外，還要注意“防火”。人們在日常生活中可以通過飲涼茶或食療的方法來“防火”。只有防治結合，才可以從根本上“滅火”。一些時令瓜果蔬菜如絲瓜、苦瓜、西瓜等也有降火的作用。