濕熱體質人群立春養生的小貼士
今天就是立春了,意味著春天就要來了。立春有著很多關于養生的知識,比如立春時該吃什么,立春該如何養生,而且不同體質的人群有不同的養生方式。那么立春時節,濕熱體質的人該如何養生呢?下面就從衣食住行方方面面為大家介紹濕熱體質的人立春養生小貼士!
立春是24節氣之首,羊年的立春是2月4日。“立,始建也,春氣始至,故為之立也”。一過立春,就進入了萬物復蘇的春季。古時天子要在立春日,親率諸侯、大夫迎春于東郊,行布德施惠之令。立春時節生氣盛旺,此時要助腎補肺,贍養胃氣。和順忌怒,養陽之生氣。