健康小貼士 教你遠(yuǎn)離凍瘡
凍瘡是冬季常發(fā)的病癥,好發(fā)于手腳,面部,耳朵等處,而且容易反復(fù)發(fā)作,凍傷過一次,來年冬季還易發(fā)作,所以我們要做好預(yù)防,不給凍瘡可乘之機(jī)。
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Ⅰ度凍傷:傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周后結(jié)痂而愈。
Ⅱ度凍傷:傷達(dá)真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯,局部起水泡,如無感染,結(jié)痂后兩至三周愈合。
Ⅲ度凍傷:深達(dá)皮下組織。早期紅腫并有大水泡,皮膚由蒼白變成藍(lán)黑色,知覺消失,組織呈干性壞死。
Ⅳ度凍傷:傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽,需植皮和截肢。
發(fā)生凍傷后,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時(shí)方可進(jìn)行熱敷,如果局部皮膚沒有破損,可以涂抹凍傷膏(在醫(yī)院、藥店可以買到),或者用泡過辣椒的酒精涂抹(75%的酒精或者60度以上白酒內(nèi)泡上辣椒),30%的豬油和蜂蜜混合后涂抹效果也不錯(cuò)。如果皮膚有破損,則需要盡快用新霉素軟膏涂抹,防止感染。
預(yù)防凍傷三措施:
1.進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),并進(jìn)行耐寒鍛煉。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。
2.及時(shí)吃飯,并注意食物質(zhì)量。多吃熱量較高的食物,如油類、肉類等。
3.用辣椒秧煎水常洗手足可以預(yù)防凍傷。
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