哮喘是小兒常見的呼吸道疾病，對小兒的健康產生了極大的威脅，那么家長朋友該如何做好小兒哮喘的預防呢?兒科專家介紹，飲食調理可有效的預防小兒哮喘的發生，下面就來聽聽專家的介紹。

第一、補充優質蛋白質

時刻關注孩子成長的家長朋友們都知道蛋白質是孩子成長所不可缺的元素，尤其是優質蛋白質，所以孩子患病期間家長要格外注重給孩子補充蛋白質，最好是動物蛋白與植物蛋白相結合，不要偏重于某一方面。

第二、增加維生素攝入

在營養元素的攝入上，怎樣給哮喘患兒補充營養物質呢?孩子的主餐要跟上，平時的水果、蔬菜也不要落下，這樣可以增加孩子體內需要的維生素A、B和C，維生素可以有效緩解患兒的癥狀，減輕孩子的痛苦。

第三、飲食要定時定量

偏食、挑食是不少孩子的“強項”，但患病期間，家長最好是會哄孩子，既不能讓他們偏食，也不能讓他們吃的過飽，要少量多餐，定時、定量，而且要鼓勵孩子多飲水，而不是用果汁飲料代替。

第四、不吃刺激性食物

部分食物是誘發哮喘的因素，所以孩子吃的食物要不具刺激性，冷熱適宜，不能過冷，也不能過熱;避免孩子吃過甜或刺激性食物;對于過敏性食物更是不能讓孩子接觸。此外蛋類和奶類的供應也要格外注意。

上述就是對哮喘患兒補充營養的妙招的介紹，對于哮喘孩子的正確護理很重要的，平時生活中家長要知道幫助孩子養成好的飲食習慣，希望每個孩子都能健康。