夏季是婦科疾病的易發期，外陰濕疹就是常見的疾病，瘙癢劇烈，讓女性朋友困不堪言，那么我們該如何預防濕疹的來襲呢?下面中醫就為大家介紹預防外陰濕疹的飲食。

1、芹菜

其內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質、微量元素，具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復發。

2、番茄

其內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E，還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

3、苦瓜

其內含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢的功效，可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

4、韭菜

韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

專家提醒：

除了飲食外，還應保持會陰部清潔干燥，勿用肥皂清洗皮損，不涂抹有刺激性止癢藥物。避免致敏食物如各種異種蛋白，勿飲酒及食用辛辣食品等。避免過度勞累和精神緊張。