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喝茶常見的好處有這些 你知道嗎

喝茶常見的好處有這些 你知道嗎

現在很多人都會選擇喝茶養生,因為整天光喝白開水也是非常沒有滋味,但是卻也不能喝其他的飲料,所以就選擇了喝茶,那么你知道,關于喝茶都有哪些常見的好處嗎?

1.淡化黑眼圈:熬夜型熊貓眼,用薏仁綠茶混合后,藉著熱氣敷在下眼瞼,可消除黑眼圈和水腫。

2.收縮毛孔:將沒喝完的涼綠茶(溫度低時隔夜亦可)當潔膚水,浸濕棉片后擦拭皮膚,其中的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。

3.收斂美白:在綠茶中加入少許白芷粉敷臉,可收斂毛孔,美白肌膚。

4.美白淡斑:用玫瑰綠茶加少許水果醋,拍打于臉部,有收斂、美白、淡斑的功效。

5.活膚抗老:皮膚黯淡時,用少許肉桂、紅花、玫瑰花粉加上溫紅茶,敷在額頭及雙頰,煥發皮膚紅潤及活力。

6.祛痘:用少量黃連粉配涼綠茶,敷在患處,可祛除惱人痘痘。

7.嫩膚:薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷臉上,稍作按摩,去除角質,使皮膚光潤有彈性。

那么,喝茶的用茶治病好處,你了解多少呢?

糖茶:茶葉2克,糖10克,放杯中用開水沖泡5分鐘可飲用,每日飯后一杯,有和胃暖脾、補中益氣之功效。適用于大便不通、小腹冷痛、婦女經痛等癥。

鹽茶:茶葉3克,食鹽1克,開水沖泡7分鐘可飲用,每天4-6次,可明目消炎、化痰降火。適用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等癥。

姜茶:茶葉7克,生姜10片,將去皮的姜片與茶葉煮成汁,飯后飲服,可發汗解表,溫肺止咳,對于流感、傷寒、咳嗽頗有療效。

醋茶:茶葉3克,陳醋1克,先將茶葉用開水沖泡5分鐘,濾去茶葉,加陳醋,日服3次,有和胃止痢、散淤之效?芍委熝劳、痢疾、小兒蛔蟲腹痛等癥。

蜜茶:茶葉3克,蜂蜜2毫升,飯后以溫開水沖飲一杯。有止瀉養血、潤肺益腎之功效,適宜便秘、脾胃不和。

喝茶都有哪些常見的好處,通過上文的介紹,相信大家已經非常的清楚了,喝茶對于我們的健康是有很大的幫助,特別是我們的女性朋友,經常喝茶的話,還有嫩膚、祛痘的好效果呢。

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