如何預防患上強直性脊柱炎?
本病好發于男性,且20~30歲之間的男性是高發期,而在這一人群中與自己有血緣關系的近親,如有駝背、板狀背等變化的,而本人又是HLA-B27陽性者,則應特別警惕患上強直性脊柱炎,當然單純的HLA-B27陽性不會必然患上強直性脊柱炎,但這類人群中應積極預防腸道、泌尿系感染等,注意飲食衛生。注意泌尿生殖系統衛生,如出現上述疾病,則應積極抗感染治療,防止誘發強直性脊柱炎的發生。
環境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風濕寒之邪,各季注意保暖,并且增強機體免疫功能。古人,正氣內存,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛,氣是指人的體質或抗病能力。機體正氣盛則能抵御風寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個道理。因此風寒濕邪,及一些感染源雖然是致病因素,但如果一個人機體抵抗力增強,則不一定患病。反之則風寒濕邪便可入侵經絡、筋脈,導致氣血不通而發病。故您平素應注意積極鍛煉身體,有一個健康的體魄,良好的心態,正確對待生活。不要因自己是強直性脊柱炎患病的危險人群,就憂心忡忡,消極生活。
環境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風濕寒之邪,各季注意保暖,并且增強機體免疫功能。古人,正氣內存,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛,氣是指人的體質或抗病能力。機體正氣盛則能抵御風寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個道理。因此風寒濕邪,及一些感染源雖然是致病因素,但如果一個人機體抵抗力增強,則不一定患病。反之則風寒濕邪便可入侵經絡、筋脈,導致氣血不通而發病。故您平素應注意積極鍛煉身體,有一個健康的體魄,良好的心態,正確對待生活。不要因自己是強直性脊柱炎患病的危險人群,就憂心忡忡,消極生活。
相關文章
-
老年人頭暈失眠怎么辦?生活中不少老年人會出現頭暈失眠的狀況,造成頭暈失眠的原因非常復雜,有可能是精神緊張引起的,也可能是煩悶的情緒引起的,睡眠
-
山藥怎么吃好 推薦4款祛濕食譜山藥怎么吃好?我們都知道山藥是甚好的養生食材,適當的食用山藥可以起到補脾養胃,祛除濕氣的功效,春季時節我們容易受到濕邪的
-
吃什么能補腎壯陽 推薦三道“男人菜”中醫講究食療養生,不同的食物有著不同的營養價值,也有著不同的食療功效,那么吃什么能補腎壯陽呢?這是男性朋友們都想了解的。
-
春季喝什么湯好 推薦三款養生靚湯春季喝什么湯好?飲食養生是一個很好的養生方法,湯品是不錯的選擇哦,喝湯更容易讓我們吸收其中的營養,適當的喝湯對我們的消化
-
小編總結 食用味精的八個誤區味精是家庭主婦們下廚的必備調味品,在美食中加入一些味精,那么菜肴的味道會立刻變得鮮美起來。但是食用味精也是有很多的講究的
