當心:空調房睡涼席可引發腰椎疾病
夏季本該是頸椎病、肩周炎等脊柱疾病的低發時節,沒想到此類疾病當下卻成為了醫院里的熱門話題。昨天,記者從本市多家醫院了解到,還未到酷暑,眾多市民就早早在空調房里睡上了涼席,使得很多隱形的腰椎病、頸椎病、肩周炎發作。專家透露,長期坐在電腦前的“電腦木頭人”已經成為脊柱疾病的主要病患,甚至一些初中生也成為了腰椎間盤突出癥的病號。
腰椎頸椎病人猛增兩成
“晚上睡覺太熱了!”從入梅起,李先生睡覺就換上了涼席,沙發、椅子上全部鋪上麻將席。沒過兩天,他開始感到腰背酸痛。到醫院一查,30歲的李 先生被告知:得了腰椎間盤突出癥。“這幾天每天都有五六百名病人,比前一陣子增加了兩成。”第六人民醫院針推傷科主任、腰椎間盤突出癥診治特色專科主任吳耀持昨天坐鎮專家門診,沒想到一上午已經看了56名病人。“出現病人增多的原因主要是空調配合涼席所致。空調房里睡涼席特別是竹席,寒氣易入侵關節,影響 頸椎、腰椎等部位的健康。其中,很多病人并不知道有頸椎病,長時間躺在涼席上吹空調,會使關節部位血液循環速度降低,造成供血不足,導致疾病發作。即使是正常人,過低的溫度也會使肌肉韌帶僵硬、肌肉筋膜發炎,出現局部酸脹或者落枕。”
專家指出,梅雨季節,早晚涼、中午熱,現在換涼席還比較早,換涼席最好還是要等到酷暑。即使到酷暑,選擇涼席也應根據自己的身體狀況來選,夜間睡覺時最好蓋條毯子或薄被,尤其要保證肩膀、脊椎、腹部別受涼。
90后人未老腰先老
而讓專家最焦慮的是,腰椎、頸椎病的患者越來越年輕,在門診中人未老腰先老的年輕白領逐年增多,除了80后,90后的面孔也出現在這個原本屬于老年疾病的隊伍之中。吳耀持告訴記者,今年已經發現了幾個初中生病人,一名15歲初中生的爸爸告訴醫生,聽到兒子嚷嚷著說腰痛,開始以為是玩累的原因沒有在意,后來開始四肢麻木、腰骨劇痛,才帶他來看病。檢查后發現,一張15歲的年輕面孔,卻擁有一個“五十多歲的腰”,腰椎間盤突出。
除了初中生,大中學生得腰椎、頸椎方面毛病的也不少。骨科專家告訴記者,不少90后從小就開始用電腦,長時間打游戲或做作業的時候坐姿不好,給腰部增加了很大負擔。另外,有的人用電腦時還喜歡蹺二郎腿,時間長了,會給頸、背部造成持續的負重,使背部肌肉、韌帶長時間受到過度牽拉而受損,從而引起原因不明的腰椎間盤突出。
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