現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有著“親密接觸”，電磁輻射也就悄然地于無形中傷害著我們的身體。

有害身體的7種使用手機方式

1、私密電話“躲到墻角悄悄說”

別在角落里打電話

對于涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽。當人們通過手機講悄悄話時，或者是在公共場所接到電話時，往往會找一個附近沒有人的電梯、樓梯間里打手機，這樣可以避免人家來打擾。

傷身原因：一般情況下，建筑物角落的信號覆蓋比較差，因為無線電波傳送都是走直線的，當你在角落里打手機時，無線電波傳送會很困難，它要通過不斷地來回折射，才能傳送信息。這會使手機功率加大，從而造成輻射強度的增大。基于同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。

2、撥電話時把手機緊貼耳朵

撥電話別靠近耳朵

手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，把手機放在耳邊等待接通或者聽彩鈴不是好習慣。此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘后再通話。

傷身原因：手機撥打電話(主叫)的第一個接續任務，向基站發起呼叫(通過手機發送信號)，據我所知，測量出這個呼叫功率值最大時2瓦，那種非品牌手機的功率，再大些的都有。建議大家，我們打電話過去給別人(主叫)時，對方未摘機講話，還是將手機拿在手上的好，有條件的，可以用免提、藍牙、有線耳機，這樣，也能避免許多輻射了。

3、把手機掛在脖子或腰間

手機掛脖子上不健康

好多人把手機掛在胸前或者別在腰上，然而手機與*之間的距離決定了輻射被*吸收的程度。因此，人與手機需要保持“距離之美”。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

傷身原因：手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對*造成傷害。有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在*的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。

4、手機信號越弱，耳朵貼得越近

信號弱時少用手機

當手機信號變弱時，許多人會本能地將手機盡量貼近耳朵。信號不好時，手機輻射會增加，這時應該拉出天線，可改善通話質量，減少輻射。還可盡量使用分離耳機，減少手機與身體的接觸。

傷身原因：只要是開機狀態，手機都會不斷地發出電磁輻射波。有研究表明，電磁波輻射一旦超過限值，可引起*產生較嚴重的神經衰弱癥狀，嚴重的甚至會導致*內部組織的損傷或死亡，而且輻射功率越大、距離越近，對*造成的損傷可能越大。根據手機的工作原理，在信號較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

5、“一只耳”煲“手機粥”

別總用一只耳朵接聽

五官科門診中，越來越多的病人也感覺長時間使用手機后聽力出現了問題。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。

傷身原因：研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。即使每天接聽手機僅1小時，也有可能造成聽力永久性損傷。連續4年以上每天接聽手機至少1小時的人辨別聲音更加困難。而右耳問題更加嚴重，因為大部分人接聽手機時使用右耳。

6、東晃西走，頻繁移動