天涯論壇上一個訴苦帖說，某人的朋友總找他借車，導致他每天開車回家都帶著巨大壓力，擔心在門口看到這個噩夢般的朋友。說起來，這個煩惱實在很搞笑，因為車是自己的，不借就成了唄。可是拒絕，為啥對大多數人來說，比付出還難呢?

一次，我在接受一個心理咨詢師的咨詢之前，提出了一個“不很合理的要求”：希望咨詢師能提前看一下我的博客。

咨詢師：你沒有權利要求我花額外的時間。

我：是的，我這樣提要求很不合理，抱歉!

咨詢師：你不能允許自己提不合理的要求?

我：(淚如雨下，低著頭)我能提不合理的要求嗎?不通情達理的人，誰會接受呢?

咨詢師：你可以提要求，別人也可以拒絕。

這句話如此簡單，卻又如此震撼。我們為何不敢向別人提出要求，同時又無法拒絕別人提出的要求呢?我們的內心到底在怕什么?

被道理打趴下的孩子

小孩子提要求和拒絕都很直接簡單，“我想要這個!”“我不干，不要!”孩子不會講一堆道理證明自己的要求多么合理，也不會找很多拒絕的理由。為什么逐漸長大，我們越來越喜歡講道理?

孩子一遍遍對媽媽說：“去動物園嘛!”剛跟爸爸慪氣的媽媽很煩：“你怎么這么不懂事，媽媽為這個家整天忙，給你賺錢買吃買穿，好不容易休息一下，你也不體諒媽媽?”于是，孩子真覺得自己做錯了事。

父母不是神，總會有無法滿足孩子要求的時候，但這會讓父母內疚，尤其是自我價值感低的父母，于是在拒絕孩子時，便附加一堆道理證明自己的拒絕合情合理，孩子的要求不合道理。