如果再進一步細究，會發現，那些患有“親密恐懼癥”的男女，其父母的婚姻往往也遭遇過同樣的不幸。換言之，他們對婚姻生活缺乏信心，對獲得未來伴侶長久不變的愛沒有必勝的把握。他們的這種親密恐懼，其實是害怕受到伴侶背叛的一種表現。

不少男女在戀愛或結婚多年后，會開始排斥對方的身體。

“想到與她發生親密關系，我就渾身的不自在。”

“只要跟他有身體上的接觸，我會有種發自內心的排斥感。”

“平常任何事都可以和平共處，只要不存在肌膚接觸。”

明明是共枕多年的伴侶，卻成了最熟悉的陌生人。

緣何?

這叫做“親密恐懼癥”。

產生親密恐懼癥的原因，主要是這兩點：

時間造成的愛情冷感。當激情不再，那些為愛而性的男女，不再有敷衍的耐心。

時間令愛情過度成親情。一個男人女人，在長久的婚姻生活中，很容易對對方產生一種類似父母兄妹之愛的感情，一旦這種親情取代了愛情，再做“那種事”，會有負罪感，造成精神壓力。

而所有患有“親密恐懼癥”的人，往往都會借由著“出軌”這個渠道，去滿足自己對愛情的要求。

如果再進一步細究，會發現，那些患有“親密恐懼癥”的男女，其父母的婚姻往往也遭遇過同樣的不幸。換言之，他們對婚姻生活缺乏信心，對獲得未來伴侶長久不變的愛沒有必勝的把握。他們的這種親密恐懼，其實是害怕受到伴侶背叛的一種表現，他們害怕付出后得不到等值的回報，于是，就先行背叛，以達到心態上的平衡。有時候，外遇也是一個人在尋求感情空間，是一種情緒發泄。

不論換幾個伴侶，都會從陌生走向熟悉。既然回避不了，只有盡力去克服自己的心魔。

要懂得經常不斷的回憶和訴說當年的蜜戀時光;要盡量克服自己去仔細關注自我細節的感受;要讓生活中時刻充滿變化，衣食住行嘗試不同的刺激。