改善婚姻技巧:主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)可迅速熄滅怒火
為人處世的技巧若用于夫妻關(guān)系,也能收獲奇效。近日,美國媒體就歸納了一些適用于職場,但能改善夫妻關(guān)系的“高招”。
用詞簡潔。在托付或描述一件事情時(shí),人們經(jīng)常會(huì)牽扯很多不相關(guān)的內(nèi)容,一方面是給自己的話做鋪墊,另一方面純粹就是“啰嗦”。但美國紐約注冊(cè)心理咨詢師珍妮弗?赫斯博士表示,交代事情最好直入主題,簡潔地提出想法。如妻子覺得自己忙不過來、希望伴侶幫忙時(shí),最好是直說“回家時(shí),能不能順路買些調(diào)味品?”然后別忘說句“謝謝”。
勇于認(rèn)錯(cuò)。“人們?cè)谔幚砉ぷ骱突橐鲫P(guān)系時(shí),常常會(huì)抹不開面子,不肯認(rèn)錯(cuò)。”《推銷女王的鉆石戀愛學(xué)》一書作者、美國職業(yè)“約會(huì)指導(dǎo)”潔斯?麥卡恩說,在緩解夫妻矛盾時(shí),最好的辦法就是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),這能迅速熄滅怒火,而簡單、有效的話就是:“親愛的,你是對(duì)的,我錯(cuò)了。”
留有余地。在承諾時(shí),若能留有余地,結(jié)果會(huì)出乎意料。比如,能在周一上午完成的工作,不妨允諾領(lǐng)導(dǎo)會(huì)在當(dāng)天下班前交。因?yàn)槟阒灰崆耙恍┩瓿桑统隽祟I(lǐng)導(dǎo)的預(yù)期。這個(gè)道理同樣適用于婚姻。承諾伴侶時(shí),一定要注意可操作性。如伴侶過生日,可以說“我來訂生日蛋糕”,這很容易達(dá)成。但別打包票你們一定會(huì)做些什么———因?yàn)槿绻幸稽c(diǎn)不如意,你的苦心就可能都白費(fèi)了。
褒貶合用。希望丈夫主動(dòng)做家務(wù)的妻子,要好好學(xué)習(xí)這招。首先,你要讓丈夫高興起來,如夸夸他今晚主動(dòng)收拾了碗筷,“幫了我大忙了”。然后不妨加一句“如果你能把碗都洗了,而不僅僅是放在池子里,該多好呀。”最后再給個(gè)甜頭:“我只是想說,你能做這些,我真的很感動(dòng)。”
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