盡早培養孩子的單獨睡眠的習慣
許多家庭因環境、習慣等問題,都會讓孩子與父母同睡,但隨著幼兒年齡的增長,與大人同睡會帶來一些不良的影響。具體表現在以下幾個方面:
(1)在一整夜的睡眠中,父母呼出了大量的二氧化碳等污染氣體,使幼兒長時間的處于其中,容易引起幼兒呼吸與心跳加速,致使幼兒哭鬧不安,如果父母有吸煙習慣,幼兒便會吸進有害煙霧,對健康更為不利。
(2)如果父母患有流行性感冒、肺結核、皮膚病等,由于幼兒的免疫力和抵抗力很低,容易通過呼吸、皮膚接觸等途徑感染。
(3)幼兒人小體弱,父母在翻身時無意中可能壓到孩子的肢體,使之血流不暢。有時甚至會壓傷。另外,母親的乳房也有可能堵塞幼兒的鼻、嘴而造成呼吸困難,嚴重者會引起窒息。
(4)父母之間過于親昵的動作,對孩子的心理健康是不利的。
(5)長期與父母同睡,容易使孩子養成不良的睡眠習慣。而且沒有和父母分睡習慣的孩子往往膽小,依賴性強,缺乏生活自理能力。這對孩子一生的成長都是有害無益的。
因此,父母應及早有意識的培養孩子的單獨睡眠的習慣,以便于孩子健康地成長。
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