魚是我們經常食用的肉類，魚的做法很多，煎炸，紅燒，清蒸，平時我最喜歡煎魚，下面小編為大家講一下如何煎魚才不會粘鍋的技巧。

核心提示：煎魚的時候粘鍋是個頭疼的問題，怎么解決呢?教你7招。

1、如是鮮魚，可不除鱗，將魚洗凈后，晾去水分，下熱油煎。如是腌魚煎前應除魚鱗，洗干凈。

2、將鍋燒熱后，倒些涼油涮下鍋，馬上倒出，再倒入涼油后微火慢煎。

3、把魚或魚塊沾一層薄面，或在蛋液中滾一下，放入熱油中煎。

4、將鍋燒熱后多放些油，魚晾去水分，先將魚放在鍋鏟上，再將鍋鏟放入油鍋中，先使魚在鏟上預熱，然后放入油中慢煎。

5、煎魚用鍋一定要刷洗干凈，坐鍋后用一塊鮮姜斷面將熱鍋擦一遍，再將油倒入，用鍋鏟攪動使鍋壁沾遍油，熱后放魚，煎至魚皮緊縮發挺，微呈黃色即可。

6、在熱油鍋中放入少許白糖，待白糖呈微黃時，將魚放入鍋中，不僅不粘鍋，且色美味香。

7、如能在魚體上涂些食醋，也可防止粘鍋。

如果能掌握以上幾個要點，就能輕松煎出一條條漂亮完整的魚，喜歡煎魚的朋友不妨試試啦。