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超有效的女性助性食譜

超有效的女性助性食譜

  很多女性由于身體素質等的原因,婚后性生活比較冷淡。對此宜"里外配合",注意性交前的"準備與誘導",同時可以嘗試一些女性助性食物。

  女性助性食譜如下:

  1、豬腎2個,枸杞子30克,將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調味食用。

  2、冬蟲夏草5~10枚,雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟,洗凈,放砂鍋或鋁鍋內,加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。

  3、肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。

  4、麻雀2只,去毛及內臟,放入菟絲子、枸杞子各15克,共煮熟去藥食肉喝湯。

  5、枸杞子30克,鴿子1只,去毛及內臟后放燉鍋內加適量水,隔水燉熟,吃肉喝湯。

  6、公雞一只,去內臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

  7、鮮胎盤1個,冬蟲夏草10克,隔水燉熟吃。

  8、青蝦250克,韭菜100克,洗凈,切段后,先以素油煸炒青蝦,烹黃酒、醬油、醋、姜片等調料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。

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