一位少婦說，她與丈夫結婚五年有余，夫妻生活過得比較和諧。因為他們住在一個比較閉塞的山城，對性知識的了解很有限，所以無從知道別人的夫妻生活是否也像他們那樣有欲望、有快感、有滿足。可是，最近她在閱讀一本性愛的書籍時，才知道夫妻做愛原來還有羽化登仙般的曼妙感覺，而這種感覺她還從未體驗過哩。

自此之后，每次與丈夫做愛，她都非常希望能充分領略一下書中所描述的那種性高潮的滋味，遺憾的是，盡管她百般努力，她所企望的性高潮卻始終沒有到來。到后來，她連過去那種恨意的快感也蕩然無存了，令人好不苦惱和困惑。期望知道性高潮到底有多高?到底是怎么回事?

這的確是一個令許多夫妻迷惘而又沒有標準答案的問題，要弄清楚還得從頭說起。

“短暫的死亡”

對于性高潮的生理機制，經典書本是這樣描述的：性高潮是性反應過程中最短暫的一個階段，大約只持續幾秒鐘。它是通過肌肉的不隨意痙攣釋放出性欲望的能量，從而獲得波浪式的快感。女性最富性感的器官是陰蒂頭，其次是陰蒂體、小陰唇、陰道外1/3區。

著名的性學家海特在她的性學報告里，對女性的性高潮感覺是這樣描述的：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強烈吞噬一切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。”“我感到極度興奮——我的呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的，像是在一個夢幻的世界，聲音遙遠，時間像停滯一樣。”……

不錯，女性的性高潮以一種稱做“懸置感”的感覺開始，那一剎那她似乎是懸在半空中，通常為1—3秒鐘。這種“懸置感”相當于男人性高潮前經歷的“不可避免感”(男人無法抑制射精時便有此感)。隨著陰蒂受到不停的有節奏的刺激，極度敏感的神經將沖動送到脊髓，又在脊髓里馬上改道送回骨盆區的性高潮肌肉。“懸置感”就這樣從陰蒂散發開來，進入盆骨。發生這種現象時，女人漸漸忘了周圍的一切，甚至不知道自己在哪里——就像電力不足的電燈漸漸暗一樣。她的神經系統將大多數的沖動用于發起肌肉大量的一陣陣的攣縮，從而將淤積的血液從陰道外壁周圍擴張的血管中擠出。

女人的這種知覺消失使她有一種失控感。正是由于這種感覺的緣故，女人性高潮還有一個更絕的名稱——“短暫的死亡”。對于有些女人來說，尤其是第一次經歷性高潮的女性，這種知覺消失是很可怕的。這時，如果她們害怕因此失去控制而被男方瞧不起，那么這種完全正常的高潮反應就會在心理上受阻，使高潮不能達到最大強度。

在性高潮的這個階段，沒有兩個女人的反應是完全一樣的，盡管她們身體經歷的生理變化相似。有些女性很平靜;有的女性不是呻吟，便是尖叫;有的弓起背部，或咬旁邊的東西，如手臂、枕頭等。當知覺開始恢復時——不過幾秒鐘的事——幾乎所有的女人都感到溫暖，先是骨盆，然后遍及全身。