性生活是夫妻必不可少的一項活動，但是夏季天氣炎熱，很容易導致雙方“性趣”下降，那么有什么辦法可以提高夫妻的“性趣”呢?

性事前先“降溫”

電扇、空調是夏季的居室必備品，但很多夫妻為貪圖涼快，要么把空調溫度調得極低，要么直接將電扇對著“運動”中的兩個人吹，

這種情況容易引發夏季“性愛感冒”。但是，房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能，因此，男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫，進行時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

拒絕“疲勞戰”

夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，在工作繁忙、家務繁雜、睡眠減少的情況下，若還一味放縱自己，就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜，

進一步透支身體能量，抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能，以致大傷“元氣”。對性事過于關注的人群，尤其是男性在夏日應加以節制，應休息幾天“恢復”體力，切莫打“疲勞戰”。

快捷方式

夏日性生活對體力來說是一個大挑戰，既要面對炎熱的氣溫，而且體力方面也要面對挑戰。這時你可以采用快捷方式，這樣記不會消耗太多的體力反而且意外中興奮會讓你性生活更加美滿。這種由意外導致的興奮會使你們更加瘋狂，且由于持續的時間短，對不想出汗的你也是一個不錯的選擇。

側進方式

延長性愛時間且運動量不大的技巧需采用什么技巧呢?對于想延長性生活且不想太出汗的伴侶來說是個不錯的選擇。首先是因為是雙方的重力都已完全依靠在床上，使動作顯得更加輕盈。而且由于依靠在床上，運動量比其他少了不少，利于性生活時間延長和節省體力的方式。

如果你也是因為夏季炎熱沒有“性致”，不妨試試以上方法吧，可以給你增添不少“性趣”。