生活中有些夫妻對性生活不適很滿意，如腎虛就是影響性生活的一個絆腳石，那么性生活不和諧該如何調理呢?我們都知道羊肉乃大補之品，食用一些羊肉藥膳可以起到溫中暖下、益氣補虛的功效，下面中醫就為大家介紹有助于改善性生活質量的羊肉湯品。

當歸生姜羊肉湯

組方：生姜30克、當歸10克、羊肉250克。水煎取汁，羊肉燉爛，湯內同服。

功效：溫肝補血、散寒暖腎。

主治：體虛畏冷，少神、哈欠連連，或寒疝腹痛，或婦女產后血虛之體。

黃芪建中羊肉湯

組方：白芍15克、桂枝10克、生姜10克、大棗10克、炙甘草6克、羊肉250克。

功效：健脾揚腎。

主治：喜溫喜按、虛寒胃痛、四肢酸痛，腰腿乏力、夜尿頻。

五子衍宗羊肉湯

組方：菟絲子15克、枸杞子15克、五味子10克、覆盆子15克、車前子10克、羊肉250克。

功效：填精補髓，疏利腎氣。

主治：腎虛遺精、陽 痿早泄、小便余瀝不盡，久不生育等癥。