喝豆?jié){有講究 四類人群不能喝
哪些人不能喝豆?jié){呢?我們都知道豆制品的藥用價值非常的豐富,豆?jié){就是一款很好的飲品,富含蛋白質(zhì),可以強(qiáng)健身體,預(yù)防疾病。但是喝豆?jié){也是有很多的講究的,有些人是不適宜喝豆?jié){的,下面為大家說說哪些人不能喝豆?jié){!
哪些人不能喝豆?jié){
1、腎病患者
腎病患者每天攝入的蛋白質(zhì)有限量,低蛋白是腎病患者的飲食原則之一。在這樣的前提下,腎病患者應(yīng)盡可能多攝入動物蛋白,而非豆?jié){內(nèi)的植物蛋白,如果在正常飲食下喝豆?jié){,則會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
2、腸胃不好的人
豆類有一定量的低聚糖,能夠引起打嗝、腹脹等癥狀,所以腸胃功能不好的人群要少喝豆?jié){。同時,急性胃炎和淺表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情或者引起胃脹氣。急性胃炎和淺表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情。
3、患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性
患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性盡量不要過多的服用豆類的食物,因為每天攝取約兩杯200ml的豆?jié){的話,大概會代替你身體十分之一左右的自身分泌的雌激素,這樣的作用會刺激你的內(nèi)膜,刺激你的乳腺產(chǎn)生增生。
4、痛風(fēng)患者
由于豆?jié){是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且屬于寒性食物,所以有痛風(fēng)癥狀、乏力、體虛、精神疲倦等癥狀的虛寒體質(zhì)者都不適宜飲用豆?jié){。
很多人認(rèn)為喝豆?jié){有益于身體的健康,其實這也要因人而異,以上為大家介紹了不適宜喝豆?jié){的四類人群,我們在食用豆?jié){的時候一定呀注意哦,同時提醒大家,自己煮豆?jié){的時候一定要多煮一會,否則還會出現(xiàn)食物中毒!
-
4種食物適合冬季滋補(bǔ)冬天吃什么好?俗話說:冬令進(jìn)補(bǔ),春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至關(guān)重要,適量進(jìn)補(bǔ)、合理膳食尤其關(guān)鍵,只有提高體質(zhì)增加抵抗力后,
-
糖尿病患者能吃米飯?來聽聽專家怎么說我們都知道糖尿病,而且糖尿病的并發(fā)癥也是非常多的,其實糖尿病的發(fā)生和飲食也會有著很大的關(guān)系的,那么糖尿病的患者在生活中到
-
糖尿病患者要吃燕麥 叫小米效果更佳糖尿病的患者在吃燕麥的情況下,其實好處也是非常多的,因為這個燕麥的一些脂肪也是非常少的,而且糖分也是非常少,而且也不會引
-
中藥飯前還是飯后吃 注意它的時間才可以有了疾病的情況下,一定要記得可以通過藥物的方式去改善,那么對于這個中藥,大家也是非常熟悉的,中藥應(yīng)該要在飯前吃還是在飯后
-
枸杞泡水有什么作用?枸杞泡水三大驚人功效枸杞泡水喝具有補(bǔ)腎益精的功效,有利于腎臟的健康,可以改善腎虛狀況,能緩解身體疲勞的問題,能夠增強(qiáng)身體的力量,還可以改善性