我們人的肺部是很重要的一部分，然而，現實生活中，這部分也常常會出現一些我們都意想不到的疾病。對于我們來說，矽肺是一個很常見的病癥，我們患上了之后一定要多多的調節自己的飲食才行。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹得了矽肺吃哪些東西比較好。

矽肺之人宜食物品有下列這些。

蘿卜有化痰熱、止咳喘的作用。還能使肺部纖維化逆轉，清除矽塵，使之隨痰液排出。據湖北省醫學資料曾介紹：矽肺患者每日大量吃鮮蘿卜和鮮荸薺，經一段時期后，黑色痰液減少，胸悶咳嗽漸次減輕，堅持連服半年至一年，癥狀可漸次消失。

冬瓜能利水、消痰、清熱、排膿，適宜矽肺之人痰吼、咳喘者食用。它還有助于消除矽塵毒性，預防矽肺形成的功效。《滇南本草》說冬瓜“潤肺消痰熱，止咳嗽，利小便。”這正符合矽肺患者的飲食宜忌原則。

荸薺有清熱、化痰、消積、生津、止渴的作用。適宜矽肺之人熱痰壅肺、咳嗽氣喘、痰黃濃稠者服食，可使矽肺者膿痰易于排出。若與海蜇一并煎服，或與蘿卜交替食用則更好。

菠菜據《本草綱目》記載：菠菜“通血脈，開胸脯，下氣調中，止渴潤燥。”食用后可以改善肺部的血液循環，起到開胸順氣，排除矽塵的作用，收到預防矽肺形成的效果。

海蜇《歸硯錄》云：“海蜇，妙藥也。宜氣化瘀，消痰行食而不傷正氣。”《隨息居飲食譜》亦載：海蜇“清熱消痰，行瘀化積。”這對矽肺之人咳嗽、氣急、胸痛、痰不易出者，食之最宜。《古方選注》中的雪羹湯，“用海蜇一兩，荸薺四枚，煎湯服”，治療陰虛痰熱癥。凡矽肺病人出現陰虛而痰咳不止時，最為相宜。

海帶具有消痰、軟堅、散結、利水等作用。有助于矽結節軟化、排泄及消散，矽肺之人宜常食之。

黑木耳其營養豐富，還有滋補、活血、養陰、潤燥的作用。木耳中的膠質，因其吸附力強，能夠消化纖維，可消除毒塵，防止吞噬細胞變性和壞死，防止淋巴管炎和阻止纖維性變化及矽結節形成，適宜矽肺患者經常食用。

白木耳歷代均被人們視為高檔滋補營養品。《本草再新》說它“潤肺滋陰。”《本草問答》中亦云：“銀耳治口干肺痿，痰郁咳逆。”《增訂偽藥條辨》中還說：白木耳“治肺熱肺燥，干咳痰嗽。”對于體質虛弱的矽肺病人，或肺虛干咳，或氣陰不足、咳喘有痰者，皆宜常食白木耳。

梨子有清熱、化痰、生津、潤燥的作用。《食療本草》云：“胸中痞塞熱結者可多食好生梨。”《本草綱目》還說：“梨有治風熱，潤肺，涼心，消痰，降火，解毒之功。”對矽肺咳嗽、氣喘痰多者，食之尤宜。

基本上，肺不好的人可能會直接影響到我們的心臟，兩者的位置是很近的，所以對我們來說，最好是能夠多多的對于自己的肺部進行調節才行，這樣能夠讓我們得到很好的一個身體的保證。