不知道大家平時有沒有聽說過杜仲這種東西，其實它在我們的生活中并不是很普遍。但是這是一種比較重要的中藥材，對我們來說是一個很有好處的藥材。特別是在降壓上面有著很好的效果。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹幾種用杜仲做的降壓藥膳食物。

杜仲是一種常見的中藥材，它有降壓的功效，下面介紹幾種用杜仲做的藥膳食物，其主要制作方法如下：

杜仲粥

配方：杜仲30克 大米100克

功效：補肝腎，降血壓。

制作：1.把杜仲烘干打成細粉，待用。2.把大米淘洗干凈放在電飯煲內，加水1000毫升，加入杜仲粉，如常規煲粥，煲熟即成。

食法：每日1次，每次吃粥80-100克。

杜仲煮鴿蛋

配方：杜仲15克 鴿蛋10個 姜5克 蔥10克 鹽5克

功效：補肝腎，降血壓。

制作：

1.把鴿蛋放入鍋內，加清水500毫升，置中火煮熟，撈起晾涼，剝皮待用。

2.把鍋置武火上，加入雞湯300毫升，放入姜、蔥、鹽、鴿蛋和杜仲粉，用文火煮20分鐘即成。

食法：每日1次，每次吃鴿蛋4個，喝湯。

我們如果想要降壓的話，其實食物治療真的是一個很重要的環節，所以對我們來說，這點是必須要好好的準備的。如果我們想要降壓的話，多吃吃一些杜仲肯定是很有幫助的。