在很多的家庭中，茶幾上面都是擺放著很多的好吃的水果的，對于我們的健康而言，如果要想讓我們的身體一直很好的話，那么水果絕對是不能夠缺少的一種食物。家庭中常見的水果還是很多的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹家庭常見果品類食物的性能。

家庭常見果品類食物性能

橙子　性涼，善和中開胃，消痰降氣。

橘子　性涼，能開胃理氣，化痰止咳。

柚子　又名文旦。性寒，能理氣消食，化痰止咳。

檸檬　性平，其含黃酮甙類物質，能降低血膽固醇，擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈的血流量，因而患高脂血癥肥胖癥、冠心病、動脈硬化、高血壓病的中年人宜食之。

蘋果　性平，能生津止渴，能潤肺解暑。

梨　　性涼，多汁，能生津止渴，清熱化痰。

桃　　性溫，具有潤腸通便的功能。

李　　性平，具有生津、利水、清虛熱的功用。

杏　　性微溫，能潤肺止咳，生津止渴。

青梅　梅子未成熟者為青梅，成熟者為黃梅。青梅經煙火熏制則成黑褐色的烏梅;青梅經鹽水浸曬，則為白霜梅;以白糖漬之，則為白糖梅。梅子性平，功擅止渴，收斂。虛熱煩渴、久咳、久瀉、自汗不止者均宜食之。烏梅加水煮取汁，加入適量白糖摻以冰水，則為酸梅湯，是夏天解署生津的飲料。

楊梅　性溫，能生津止渴，和胃消食。

櫻桃　性溫，具有溫胃健脾的功能。

山楂　性微溫，具有消食積，化痰血的功能。

甘蔗　性寒，具有生津潤燥的功能。

枇杷　性涼，能潤肺止咳，生津止渴。

水果里面含有著其他很多的時候我們都不能夠補充進去的很多的維生素，對我們的身體而言，這些維生素每天都是需要補充的。我們如果一直吃一種水果的話，肯定也會失去新鮮感。所以我們可以按照以上介紹的來多多的調換一些水果來吃。