吃西瓜清熱解暑 這五類人群要慎食
哪些人不能吃西瓜?現在正是西瓜大量上市的季節,夏季時節正適合吃西瓜,適當的食用西瓜可以起到清熱解暑,利尿排毒等功效。不過需要提醒大家的是,雖然西瓜功效強大,但是不是任何人都適宜食用的,那么哪些人不能吃西瓜呢? 下面我們為大家介紹一下不適宜吃西瓜的人群!
哪些人不能吃西瓜:
1、糖尿病人不宜多吃
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒。
2、腎功能不全者不宜多吃
腎功能不全的患者,排出體內水分的能力降低,常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內超量儲存,血容量增多,使水腫加重,誘發急性心力衰竭。
3、感冒初期不宜吃
中醫認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬于表證,應采用讓病邪從表而解的發散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會加重病情,而西瓜有清熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、口腔潰瘍病人不宜吃
西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰虛的狀態,西瓜含糖量較高,也容易延長潰瘍面的愈合時間。
5、產婦不宜多吃
產婦不宜多吃產婦體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。而西瓜有利尿功能,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使得潰瘍不易愈合。
西瓜是夏季解暑的好選擇,但是有些特殊的人群是不適宜食用的,否則會影響到身體的健康,以上我們為大家介紹了不適宜食用西瓜的五類人群,希望這些人群一定要注意!
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