中醫(yī)推薦六個偏方輕松治療高血壓
高血壓在我們生活中已不是什么罕見疾病了,隨著生活水平的提高,很多人的飲食也是越來越好,但是,在食物的選擇上卻沒注意。由于大量攝入高脂肪的食物,所以導致身上的疾病越來越多,特別是高血壓更是一年比一年多。今天我們就一起來看看治療高血壓的小妙招。
(一)花生殼飲用
平時吃花生時,把吃剩下的花生殼洗干凈,放入一半到茶杯,把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用,這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量,不僅對高血壓患者有療效,還能對血脂不正常的冠心病者有療效。
(二)明礬枕頭
取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進枕芯中,常用此當枕頭,可以使血壓降低。
(三)芥未煮水洗腳
芥未面,平時在副食店就能買到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水攪勻煮開,稍放一會,免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時間,效果更好。此方用后無副作用。
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