說到腎虛，男性朋友們都很熟悉，其實腎虛不是男人的專利，女性朋友也是腎虛的高發人群，腎乃先天之本，腎虛會影響身體的健康，女性腎虛會出現怕冷，卵巢早衰，更年期提前等癥狀，那么女性腎虛會有哪些表現呢?

第一、更年期提早

潮紅、冷汗、月經周期拖后，心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫以為虛證的實質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

第二、忽然間發胖

食量并沒有增大，生涯一切如常，可體重卻在一直上升。即便你天天活動個把小時，結果也不盡幻想。雖然很少人會把肥壯和腎虛聯絡到一同，但現實倒是，你發胖的禍首禍首之一就是腎虛。

第三、脫發增多

你曾擁有一頭人見人喜歡的漆黑長發，可是比來它能否垂垂干燥稀少，落空光澤?最好的洗發護發用品，一禮拜一次的專業護理，援救不了你頭頂的為難場面。那么你就要思索一下本人的問題是不是與腎功用減退有關了。

第四、特殊怕冷

辦公室里他什么食物補腎人感覺適宜的溫度能否總讓你直打觳觫，使得你與同事在空調溫度問題上難以達到一致。還有你穿的衣服能否老是比他人多，你能否一受涼就拉肚子。中醫以為這些都是腎陽虛形成的。