身體疾病的治療方法有哪些
我們的身體是一個聯結的整體,不管是什么地方,如果出現了任何的危機的話,會導致整體也出現不好的現象,所以如果我們平時身體有哪部分不受控制,出現了病癥的話,我們最好還是要多多注意。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹身體部分疾病的治療方法。
頭 痛
癥狀:頭部某點疼痛,類似脈搏跳動。做事沒精神,思維遲鈍。
方法:偏頭痛,多半有氣郁積在心。在同側找到痛點,用拇指輕揉,疼痛處多有結節,可揉開。也可揉搓外關穴治療。
胃 酸
癥狀:吃飯不規律,導致胃不舒服,很餓卻不想吃,胃酸較多。
方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復摩擦3分鐘。以打嗝為佳,這部位許多穴位可調節胃的功能。
乳腺增生
癥狀:大多年輕白領女性患有不同程度的乳腺增生。
方法:可敲打經絡,尤其是“膽經”。用指節由大腿外側腰下方,一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時敲打3分鐘。
便 秘
癥狀:大便干燥,排便不暢,會造成小腹贅肉、膚色不均。
方法:用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍,再從兩側從上往下推。,每晚五分鐘。嚴重者可于起床前再推一次。
時差混亂
癥狀:白天犯困,效率極低,越晚越精神。晚上無法入睡,熬到凌晨;早上起不來。
方法:“金雞獨立”能靜心,身心俱調。抬一足直立,站穩后閉眼睛。每天堅持練習幾分鐘,一周后,“時差”就倒過來了。
掉 發
癥狀:大把掉發,發色干枯,毫無光澤。
方法:用手指肚敲打頭部,又稱“鳴天鼓”,可健腦護發。還可用手指肚梳頭養發,每次只需兩分鐘,一天兩次,堅持兩周,就會有效。
虛 胖
癥狀:整體不胖,局部臃腫,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲勞、懶惰等原因,無法按時運動。
方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰側贅肉,每次三百下。減腿和臀部贅肉,可跪地板上爬,堅持一月,效果明顯。
以上介紹的一些病癥都是很常見的,但是我們也不能夠不當一回事兒,比方說頭痛和便秘等可能是經常會遇到的,我們如果遇到的話,就可以按照以上介紹的方法來對其進行一定的整理和恢復。
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